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2014年3月

2014年3月22日 (土)

デジカメ・ヒーリング

最近になって酒量が増えた。平均すると飲みに行くのは週1~2回。それでも、店を何軒かハシゴして明け方まで飲むことが多い。

翌日は二日酔いで昼過ぎまで寝ることになる。ベッドから起きても重い雲が頭に垂れ込めている。有意義なことは何もできず、就寝時間までユルユルと時間が過ぎていく。

痛飲のツケは二日酔いに留まらない。アルコールを大量に摂取した翌日は鬱になる。酔って自己嫌悪を催す言動をとったわけではない(たぶん・・・)。アルコールでハイテンションになった反動で脳の働きが低下するのだろう。

今日はその典型的な二日酔いデー。鬱に加えて胃の調子もわるい。おまけに最近は不眠症気味。このまま家でゴロゴロして夜を迎えてもスンナリ眠れそうにない。

リコーのGR DIGITAL IVを携えて外を歩くことにした。まずは21世紀の森公園へ。先月に写真を撮ったパンジーの花畑周辺ではコスモスがピークを迎えていた。

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海に臨む遊歩道へと進む。突堤を往復して東江方面へ。

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名護漁港を過ぎて、東江のテラス周辺を歩く。

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歩いて写真を撮る。それだけで気分が晴れるのを感じる。目に映る光景に自分なりの「美」を求める行為がヒーリング効果を生んでいるのかもしれない。

お気に入りの喫茶店でコーヒーを飲み、行きつけのカレーショップで早めの夕食をとって帰宅した。どちらも店の人とは顔馴染みなので、とりとめのないユンタクを楽しむことができた。

デジカメ散歩とユンタクの効果は絶大だった。無気力にダラダラと就寝時間を迎えるはずが、今こうやってブログを書いているのだから。

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